你或身邊的朋友有沒有這樣的習慣？就是每一個男朋友都跟前度很像。「怎麼我眼內人人像你，人人是你」原來並不只是歌詞的意境，而是一種真實的戀愛模式。德國曾經有一項為期 9 年的研究，發現原來很多被研究者的現任和前度的人格特質，都有著很大程度的相似！
不同的戀愛方式
每個人都會因為性格、背景、經驗等而有著不同的戀愛方式，根據專業的婚姻及家庭治療師所指，戀愛的方式大致可以分成 3 大類：安全、焦慮和迴避。本身有自信和安全感的人會在戀愛關係中表現自在和舒服，並不會經常控制或檢查另一半；焦慮的人會在關係中非常執著，亦會渴望透過控制對方來獲得安全感；迴避是指那些在感情上比較脆弱的人，他們會避免跟人變得親近，很難把真心交托對方。
戀愛需要和模式
專家表示，不論你的戀愛方式是什麼，你都會被那些可以加強你的方式的人所吸引。簡單舉例，假若你是個焦慮的人，你會傾向習慣找那種對感情吊兒郎當的男生作伴侶，因為跟他們戀愛可以加強你焦慮的感覺，這雖然並不是你想要的，卻能讓你確切地感受到戀愛的滋味。 又或者，你的家庭背景亦有可能影響你的伴侶的性格。例如，假若你來自破碎家庭，對於情感上的表達或許會弱一點；這亦會反映在你的戀愛方式上，你會傾向找一些比較自在的伴侶，並不需要時時刻刻黏在一起，可以讓你享受戀愛的同時亦有自己的個人空間。
選擇同樣的類型
正正是因為每人的戀愛方式都不一樣，因而很容易衍生出獨有的戀愛模式，以及所謂的「理想型」。其實這可以理解成一種需求關係，當一個「焦慮」的女生遇見一個「吊兒郎當」的男生，自然會把他當成理想男友。即使這段關係結束，只要女生的戀愛習慣不變，她下一次同樣會選擇一樣的男生。
不過，不斷選擇同一類型的男生或伴侶其實亦不是一種壞事，專家認為我們選擇的伴侶在人格特質上總會某程度上反映出我們的性格，例如一個孝順的人會傾向找同樣孝順的人，但一個做事衝動急進的人卻可能會找一個會慢慢計劃的人，互補不足，互相平衡。
戀愛如吸毒
曾經有科學家做過一個實驗，當人們在回憶起前度時，大腦最活躍的部位跟那些道友毒癮發作時的部位是相同的，這就像別人說，戀愛像吸毒一樣，讓人上癮。當戀愛變成毒癮，自然讓人難以忘懷，前度就變成了毒品一樣，難以戒掉。而且，當一段關係經營得長，我們腦海就會很許多神經元都在記載著屬於兩人的回憶，關於對方的一切都在被身體好好記住。所以即使分手了，我們的記憶還會有前度的存在，因此在找新對象時，自然就會找相類似的人。
不一樣的例外
不過，這也會有例外的。假若在舊有的關係中，對方給予你的回憶是傷害和痛苦，甚至是虐待，這些痛苦的經歷都有可能會讓你改變自己本身的戀愛方式和習慣，之後會把目標放在完全截然不同的男生身上，這也是有可能的。 不管你的戀愛習慣是什麼，也應該記住戀愛是應該讓雙方也同樣進步和變好的一件事，兩人的相處會有著許多現實的問題需要面對，千萬不要被「愛情」過度美化兩人的關係。不管現任和前度是否相似，也應該把雙方的關係建基於尊重和溝通之上，才會有著美好的戀愛模式呢。
原文刊登於 popbee.com。